
N 22°³Á¤ »õ°Á ³»½ÅÁýÁß °Ü¿ï´ëƯ° ¸Þ°¡ÆÐ½º
[22°³Á¤ »ý¸í°úÇÐ] Çб³ ³»½ÅÀ» À§ÇÑ ¿ÏÀÚ (Â÷±ÙÂ÷±Ù ±âº»Æí)
[°úÇÐ] ¹ÚÁöÇâ ¼±»ý´Ô Ä¿¸®Å§·³ Àüü °ÁÂ
143,000¿ø
21,600¿ø
°ÁÂÁ¤º¸
| °Á ¹üÀ§ | ¢Ã ÀϹݼ±Åà »ý¸í°úÇÐ Àü ¹üÀ§ |
|---|---|
| ³»¿ë ¹× Ư¡ |
°³Á¤ ÀϹݼ±Åà »ý¸í°úÇÐÀ» °øºÎÇÏ´Â °í2¸¦ À§ÇÑ °Á Çб³ ³»½ÅÀ» À§ÇÑ ¿ÏÀÚ (Â÷±ÙÂ÷±Ù ±âº»Æí) °³³ä 70% + ¹®Á¦Ç®ÀÌ 30% ¢Ã °³Á¤ »ý¸í°úÇп¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ °³³ä&´ëÇ¥ ÀÚ·á ºÐ¼® ÈÆ·Ã ¢Ã °³³ä ÇнÀ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹è°æ Áö½Ä°ú ¿ë¾î ¼³¸íÀ¸·Î ´©±¸³ª ½±°Ô ÀÌÇØ ¢Ã ±ò²ûÇÑ ÆÇ¼¸¦ ÅëÇØ ¸íÈ®ÇÑ °³³ä ½Ã°¢È ¹× È帧 ÆÄ¾Ç °³³äÀÇ ¿©¿Õ ¹ÚÁöÇâ ¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² °í2 ³»½Å 1µî±ÞÀ» ´Þ¼ºÇغ¸¼¼¿ä!
|
| ¼ö° ´ë»ó |
¢Ã ³»½Å ÀϹݼ±Åà »ý¸í°úÇÐÀ» ¼±ÅÃÇÑ Çлý ¢Ã ¿ÏÀÚ ±³À縦 ÅëÇØ ³»½Å ÇнÀÀ» ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â Çлý
|
°ÀǸñÂ÷
| °ÀǸí | ¸Àº¸±â | ½Ã°£ |
|---|---|---|
| OT | 17:07 | |
| 1°. »ý¹°ÀÇ Æ¯¼º (¼¼Æ÷, ¹°Áú´ë»ç) | 53:58 | |
| 2°. »ý¹°ÀÇ Æ¯¼º, ¹ÙÀÌ·¯½º |
|
1:10:04 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 1) ´ëÇ¥ ÀÚ·á ºÐ¼® p14, 15, ½Ç·Â up p19 |
|
49:33 |
| 3°. »ý¸í ½Ã½ºÅÛÀÇ ±¸¼º ´Ü°è(µ¿¹°, ½Ä¹° ±¸¼º´Ü°è) |
|
58:00 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 2) ´ëÇ¥ ÀÚ·á ºÐ¼® p22, ½Ç·Â up p24 |
|
26:32 |
| 4°. »ý¸íȰµ¿°ú ¿¡³ÊÁö(ATP) |
|
45:21 |
| 5°. ±â°ü°èÀÇ ÅëÇÕ ÀÛ¿ë (¼ÒȰè, È£Èí°è, ¼øÈ¯°è) |
|
57:27 |
| 6°. ±â°ü°èÀÇ ÅëÇÕ ÀÛ¿ë (¹è¼³°è) |
|
55:28 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 3) ´ëÇ¥ ÀÚ·á ºÐ¼® p35, 36, ½Ç·Â up p38, 39 |
|
1:04:46 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 4) ½ÇÇè ÇØ¼® p41 ¹× ³»½Å¸¸Á¡ p49, 51 |
|
43:13 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 5) ´ëÇ¥ ÀÚ·á ºÐ¼® p46, 47, 48, ½Ç·Â up p53 |
|
47:34 |
| 7°. »ýŰèÀÇ ±¸¼º ¿ä¼Ò |
|
50:37 |
| 8°. ź¼Ò¼øÈ¯, Áú¼Ò¼øÈ¯, ¿¡³ÊÁöÈ帧 |
|
59:31 |
| 9°. À¯±â¹° »ý»ê°ú ¼Òºñ, ¿¡³ÊÁö È¿À², »ýÅÂ°è ÆòÇü |
|
46:55 |
| 10°. °³Ã¼±ºÀÇ ¼ºÀå°î¼±, »ýÁ¸°î¼± |
|
1:02:03 |
| 11°. ±ºÁý »óÈ£ÀÛ¿ë, ±ºÁýÀÇ ÃµÀÌ |
|
1:00:11 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 6) ´ëÇ¥ÀÚ·á ºÐ¼® p77~80, ³»½Å ¸¸Á¡ p81~84 |
|
1:12:37 |
| ¹®Á¦Ç®ÀÌ 7) ´ëÇ¥ÀÚ·á ºÐ¼® p90,91 ³»½Å ¸¸Á¡ p81~84 ½Ç·Âup 94 |
|
31:08 |
| 12°. ¹æÇü±¸ °è»ê (¼ö´É±âÃâ¹®Á¦ À¯Çü ¹®Á¦Ç®ÀÌ - ÷ºÎÆÄÀÏ ÀÖÀ½) |
|
1:02:00 |
| 13°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [°³³äÆí] (1) |
|
1:01:29 |
| 14°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ°úÁ¤, ±×·¡ÇÁ ºÐ¼® [°³³äÆí](2) |
|
1:00:45 |
| 15°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [¹®Á¦Æí 1~7¹ø] - ÷ºÎÆÄÀÏ È®ÀÎ |
|
46:55 |
| 16°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [¹®Á¦Ç®ÀÌ ½ºÅ³¹è¿ì±â] |
|
37:23 |
| 17°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [¹®Á¦Æí] (8~14¹ø) - ÷ºÎÆÄÀÏ È®ÀÎ |
|
1:37:39 |
| 18°. ½Å°æ°è, ´ë³ú |
|
58:44 |
| 19°. ½Å°æ°è, ô¼ö, ¸»ÃʽŰæ |
|
39:24 |
| 20°. È£¸£¸óÀÇ ±âº», È£¸£¸óÀÇ Á¾·ù |
|
1:05:35 |
| 21°. Ç×»ó¼º, Ç÷´ç Á¶Àý |
|
40:41 |
| 22°. ü¿ÂÁ¶Àý, »ïÅõ¾ÐÁ¶Àý |
|
52:48 |
| 23°. Áúº´°ú º´¿øÃ¼ |
|
1:00:07 |
| 24°. ÀÎüÀÇ ¹æ¾î ÀÛ¿ë [°³³äÆí] (1) |
|
1:09:46 |
| 25°. ÀÎüÀÇ ¹æ¾î ÀÛ¿ë [°³³äÆí] (2) |
|
42:47 |
±³ÀçÁ¤º¸
- 2022°³Á¤ ±³À°°úÁ¤ÀÇ 4Á¾ ±³°ú¼¸¦ ¿Ïº® ºÐ¼®ÇÏ¿© »ý¸í°úÇÐÀÇ ÇÙ½É °³³äÀ» ½±°í ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.